Bo šentjanževka mestni smog?

Video: Zmaga Trucker od Gulkevichi. sistem "Platon"Kdo koga?"

Video: Progressive Socialistična, svetovni prvak Sergey Havre ni bila sprejeta na svetovno prvenstvo

Po mnenju britanskih raziskovalcev, lahko življenje na izključitve coni okoli Černobila povzročajo manj škode za zdravje, kot pa se gibljejo od podeželskih območij v središču velikega mesta. Zaradi koncentracije plina, zastojev, presežek informacije prebivalcev velikih mest telo obrabijo hitreje.

- Zelišča lahko pomaga zmanjšati škodljive vplive mesta na človeka, - pravi Tatiana Kiselyov, namestnik direktorja za znanstveno delo FNKETS tradicionalnih metod diagnostike in zdravljenja MoH RF. - Povečanje moči in vzdržljivosti telesa prilagajanja na škodljive učinke adaptogene pomaga metropola -. Ginseng, sibirski ginseng, kitajski magnolija vinske trte, itd dame, med njimi se štejejo zamaniha in Rhodiola rosea (zlati koren), moški - limonske trave. So relativno univerzalno Eleutherococcus, Leuzea (Maral root) in ginseng.

Lemongrass in ginseng se ne sme jemati za ljudi z visokim krvnim tlakom in nespečnost. Ginseng se tudi ne ujema s kavo in pripravki, ki vsebujejo kofein - namesto dobiš čilost povečana razdražljivost in razdražljivost. Če ste vzeli ginseng in kavo v različnih delih dneva, lahko te težave se je treba izogibati.

Kaj pomirja ...

Glavni razlogi za meščanov stresa - negotovost in občutek konstantne mudi. Če postanete razdražljivi, čutiti napetost, slabo zaspal, pivo zelišče deluje pomirjevalno - baldrijana, meta, glog. njihovo optimalno združiti s tonikom in multivitaminski rastlin.

Vendar moramo imeti v mislih, da melisa in meta v velikih količinah, ne pije z nizkim krvnim tlakom. Če je vaš strah povzroča prihodnje operacije, bi moral stop samozadovoljstvo baldrijana je približno teden dni, saj lahko pripravki z vsebino te rastline povečala potreba po sredstvih za anestezijo. In na splošno, ne uporabljajte Valerian več kot mesec dni - je škodljivo za želodčne sluznice.

...in očisti

Druga težava velikih mest - hipoksija - pomanjkanje kisika. Antihypoxants potrebujejo antioksidantov - snovi, ki izboljšujejo izrabo kisika v telesu in zmanjšujejo potrebo po njem. Pomoč ginko biloba, grozdnih pečk, borovnice.

Toksini in soli težkih kovin, ki so napolnjene z zrakom mest, lahko nabirajo v telesu. Mleko spodbuja toksine in ščiti jetrne celice. Šentjanževka trava in Thistle semena lahko varijo kot čaj. V šentjanževke vsebuje tudi naravni antibiotik immanin. Cikorija popolnoma zdravi jetra.

Glede na to, da se ljudje v urbanih območjih skoraj ne giblje, razvija fizično neaktivnost, tveganje za diabetes povečuje. Rastlinski "antidiabetiki" - topinambur izboljša presnovo, pospešuje čiščenje iz žlindre.