Zeliščni čaji

Prva naloga - zbrati zdravilne rastline. Samo, da poberem na vrtu mint in origano ali odstraniti sadje iz grma šipka To ne bo dovolj. Za vsako vrsto, je enkrat obdelovanca. Brsti in lubje se zbirajo v zgodnjih spomladanskih, listov, cvetov in zelišč - v začetku in sredi poletja, plodov in semen - ko so povsem zreli in korenine in korenike - v jeseni, po smrti nadzemnih delov. Zberite zdravilne rastline mora biti v dobrem suhem vremenu dan, je bolje za mesto in stran od ceste. Ne pozabite navesti, kateri del zdravljenja rastline želite pripraviti: listje, cvetje ali sadje, korenine ali semena.

Zdaj morate, da se posuši surovino. Tudi tu obstajajo določena pravila, katerih kršitev vodi k dejstvu, da so rastline izgubijo svoje uporabne lastnosti. Torej, skorjo in plodove je treba postaviti debelo plast in travo, liste in cvetove - tanke. Velik pomen in temperature. Če rastlina vsebuje eterična olja (meta, baldrijan, origano) in osušimo pri 30-35 ° C, da se prepreči izhlapevanje. Zelišča so bogate s flavonoidi (pelin, Serija, tansy), Posušili pri 50-60 ° C in vitamina sadja (šipka, rowan, krhlika) - pri 80-90 ° C. Ne smemo hraniti surovin na soncu, pa je najbolje, da uporabite posebno za lase, pečico ali štedilnik.

Nenazadnje je pomembno, da se ustrezno pripravijo infuzijo ali decoction. Doma, so izdelani na vodni kopeli in čas kuhanja so drugačni.

Video: zeliščni čaji las | Ode daisy | Darine

Čaji so pripravljeni iz majhnega in razsutega materiala - trava, cvetje, listje in iz korenine baldrijana (če pripravite decoction to, izhlapi eterična olja). Nalijte v vrč surovine, napolnite z vodo pri sobni temperaturi, pokrijemo in dal pokal v ponev z vodo. Prinesi vodo do vrenja in kuhamo 15 minut, občasno premešamo infuzijo. Odstrani čašo iz ponve, pustimo, da se ohladi na sobni temperaturi 45 minut, nato pa seva.

Juho pripravimo iz lubja, korenine, korenike in debele usnjatimi listi - kot Planika, brusnic, evkaliptusa. Broth čaka v vodni kopeli 30 minut in ohladimo na sobno temperaturo brez napenjanja 10 minut. Po ohladitvi se infuzijo ali esence filtrirali skozi dvojno plast gaze in preostale množično pritiska.

Ponavadi se infuzije in decoctions pripravimo v razmerju 1:10 - to je za pridobitev skodelice (200 ml), je potrebno infuzijo ali esence vzeti 20 gramov rastlinskih surovin. V lekarnah so sami zdravilne rastline in dajatve prodajajo v ohlapni obliki, v škatlah, v obliki čajev v filter vrečkah. Boljše, seveda, izberite Loose in pripravi infuzije v skladu s pravili. Zeliščni čaji v filter vrečkah so priročna, saj ne potrebujete odmerek. In poleg tega, pomagajo v primeru pomanjkanja časa, saj ne zahteva kuhanje v vodni kopeli - je dovolj, da izpolnite vrečko skodelico vrele vode in pustimo stati 15 minut.