Gojenje bujno zelenje doma v zimskem času

vsebina:

1. Peteršilj in koper na okensko polico
2. Majaron, rožmarin in meta pripravljen za naslednjo
3. Koktajli z zelišči za hujšanje

Peteršilj in koper na okensko polico

Zelišča na okenski polici

Te rastline so lahke, zahtevajo, zato je najboljše mesto za njih - južni okenske police. Za zelišč hitro rasla v zimskih mesecih ne bo preprečilo dodatno osvetlitev. Priporočene dnevnih urah - 12 ur in povprečna temperatura pri +16 ° C Oba rastline raje pogosto zalivanje in rahlo zemljo. Ne pozabi na naslednjo močenje, je mogoče kupiti hidrogel za rože in ga dodate na kontejnerskih zasaditev. V tem primeru pridelka ne propade zaradi suše ali podtalnico.

Gojenje zelena vse leto, je mogoče, ne samo iz semen, temveč tudi korenine. Da bi pospešili proces kalitve, jih lahko zaviti v dobro navlaženo, gazo in pustite na toplem za en dan. Take manipulacije bo pripomoglo k hitrejšemu kalitev približno teden dni. Če so semena pripravljeni, lahko začnete sajenje. Posoda je vsekakor treba pour betonski blok ali kamenčke v plasti 5-7 cm. Zemlja je primerna univerzalna, je prodaja v vsakem vrtu trgovini. On je že bila predelana in je pripravljen za uporabo. Njena zlijemo v posodo odvodnjavanje, pri čemer rob vsebnika 1,5 cm. Pred setvijo, umazanija navlažene semena ležala na globini 1 cm in posuje s tanko vrhnjo plast zemlje. Najbolj udoben temperatura za kalitev - 20-24 ° C toplote.

Kako rastejo janeževih domov in se z žetvijo leta? To je treba pravilno izbrati datum iztovarjanja, glede na to, da je post-pojav sadika pridelek pripravljen za letino v 5-7 tednih. Za koper nikoli ni bila prevedena, in ni treba čakati za kalitev, so pridelki posodablja vsaka 2 meseca. Če je prostor za to na oknu tam parapeta, lahko seme posadili v lonec z vročo poprom. Dobijo skupaj zelo dobro med seboj.

Če sobna temperatura preseže 20 ° C, je treba posode biti dosvechivat sajenje, rastline ne izvlecite ali prehod na ogrevanje balkon ponoči, ko je temperatura pod tam priporočljivo. Najlažji način za rast koromač na oknu, ki se začne marca in septembra. Grmovje in brez dodatnega razsvetljavo bo bujna.

Naslednje sorte koper primerne za okenske police:

• Grenadir zgodnje zorenje,
• Richelieu,
• pozno Kibray, Gourmet, Fireworks.

Podrobna zgodba o rastočih zelišč je v videu.

Če je bil pristanek še in peteršilj izbral, potem mora biti čas za čas za tanke ven po nastanku. Pustite samo najmočnejše poganjke, mora biti razdalja med njimi je 3-4 cm. Po 2 tednih sajenja univerzalno nahranijo s kemičnimi gnojili. Prvi pridelek se lahko pridelane po 6 tednih, ko daje Peteršilj povečanje 12-15 cm. Notranja zidna vtičnica je treba prepustiti grm še naprej rasla.

peteršilj sorte za gojenje doma:

• Curly,
• Redni stanja,
• Bordovikskaya,
• Sugar.

Kako rastejo zelišča doma korenin zelenjave? jih spustite v posodo na razdalji 3-4 cm v vrsti, razdalja med vrstami listov na 10 cm. Za namakanje se uporablja le za obrambo vode. Ko se bo ta način sajenja peteršilj sočno žetvi je pripravljen za uporabo v nekaj tednih.

Nazaj na vsebino

Majaron, rožmarin in meta pripravljen za naslednjo

Zelišča na okenski polici, da raste nič težje kot zelena. V živo tudi majaron, rožmarin, žajbelj, meta, pehtran. Poleg njih bo videti dobro in Begonia geranije, nega za katero prav tako ne povzroča težav. Odlična začimba za paštete, bo hladne predjedi in juhe majaronom. Uporablja se kot pomirjevalo, majarona nepogrešljiva pri zdravljenju glavobola in zobobola.

mint

Posejemo v posodi do globine 1 cm, je priporočljivo, da pokrivanje tal s plastično vrečko pred pojavom. V slabih svetlobnih pogojih listi postane bleda, tako da boste morali postaviti posodo na osvetljeni okensko polico. Dobro uspeva na izoliranih balkonom, če ne spusti temperaturo pod + 10 ° C. Majaron na okensko polico pod ustreznimi pogoji, se bo hitro sprejet v rasti skozi 14-17 dni po nastanku začimbe pripravljene za žetev.

Rožmarin je več finicky v primerjavi s prejšnjim kolegom. Je ljubezen svetlobe, boleče prinaša temperaturne razlike, je treba na svežem zraku, da ne stori, ne da bi pogosto zračenje. Zahvaljujoč sončni svetlobi, obrat proizvaja več eteričnih olj. Ker imajo semena nizko kalitev, je najbolje, da raste iz potaknjencev. Kupujejo več potaknjenci lahko v trgovini. Ohranjajo njihov prvi v vodi, ki ji dodamo medu žlico. Ko so korenine odrasel, lahko pecelj varno posajene v cvetlični lonec. Zalivanje je potrebno zmerno, stebla zrela rastlina z woody redno obrezuje.

Meto - odlično anestetiki in antiseptično sredstvo. Od se listi lahko kuhana zdravo čaj, krasijo solato, dodamo na pikantno okus za ribje jedi in sladice. Lahko raste iz semen in sadik. Semena so posajene na globini 0,5-1 cm, bo sadike se počutil v roku 2-3 tednov. Poprova meta ima rad vlago in obilo sonca v zimskem času ne opusti periodične spreji.

Nazaj na vsebino

Koktajli z zelišči za hujšanje

Bazilika, koper, zelena, in druga zelišča so bogate z vlakninami, ki jih lahko hitro nasiti želodec, ne preobremenitve z nepotrebnimi kalorij. Vsaka vrsta zelišč je bogata z določenim naborom hranilnih snovi, od katerih jih veliko prispevajo k pospeševanju presnove in izločanje nakopičenih strupov. Na primer, koper obdarjen z diuretik lastnosti, pomaga odstraniti odvečno tekočino.

Kup peteršilja pripravljen, da bi dnevni odmerek se izloča s kalijem in magnezijem.

Zelišča za hujšanje priporočajo mnogi strokovnjaki za prehrano. Ob upoštevanju njihovih nasvetov, se lahko doda solate, jedo surovo ali kuhamo okusne koktajle. Okusni in nizkokalorično prehrano obrokov verjamejo nemastnim skuta z dodatkom koriandra in zeleno. Uporabne in izpolnjuje pijača lahko iz jogurta in špinačo:

Video: Juicy hrane v zimskem času: zelena rastejo morski prašički

• nemasten jogurt - 200 ml-
• malo špinače in komarčku.

Sestavine zmešamo v mešalniku, lahko dobljeno napitka podsolit če je želeno. Jogurt z zelišči za hujšanje je priporočljivo piti v dneh tešče.

Napolnite telo z energijo in jo sprostite iz nakopičenih strupov pomaga naslednji recept:

• peteršilj, zelena in koromača - 100 g-
• jogurt - 250 ml-
• kumare - 100 g

Sestavine zmeljemo v mešalniku, dokler gostem gošče, malo dodamo nekaj soli, nato dodamo jogurt. Dobljeni napitek lahko potešite žejo in lakoto.

Zeleni smoothie za hujšanje ni težko narediti s špinačo:

• špinača - 100 g-
• regrat listi - 100 G
• Banane - 2 sht-
• Ohlajeno vrele vode - 250 ml.

Video: Gojenje zeleno zimo. Moj koper. Sajenje peteršilj in meta

Recept je preprost, a učinkovit. Če jih zamenjati večerjo ali zajtrk, je predvidena izguba 3-4 kg na mesec.

Da je izgubil težo ne sam enkrat izjavil, da je potrebno, da jih pred oviro za pravilno prehrano in redno vadbo. Nato v vašem naslovu, boste slišali samo lepe komplimente, ampak dodatnih centimetrov okoli pasu pozabiti, za dolgo časa.