Kopel metlo

Ruski kopel - eden redkih dosežkov nacionalne kulture, ohranila do današnjih dni v dobrem zdravstvenem stanju in je skoraj popolna nespremenjena že od nekdaj. In zdaj smo narasla na enak način, kot naši predniki v času kneza Vladimir svetnika, - razvoj in izboljšave niso bistvenega pomena. In kopel metlo, glavni vir para milosti, in še toliko bolj ni spremenilo.

Ko se detergent ni bilo tam, le metla prispeva k doseganju glavnih ciljev postopka kopeli: toplo-pari, operemo in dobili estetski užitek. Toda zdaj je čar metlo ni pozabljen. To je - izdelek je naravno.

V ruski kopeli se tradicionalno uporablja dve vrsti metle - Lisnat (breza, hrast, lipa) in iglavcev (bor, smreka, brin). Hrast v srednji in severni Rusiji primanjkuje. Apno so še posebej rafinirano esteti kopel. Les iglavcev izbrali oboževalci kul občutek z določeno frakcijo od njih samoistyazaniya- možnosti bor, smreka in ker brina čeprav dišeče in kurativno, ampak tudi kratkotrajen in bodičasto.

Drevesa za kopalne metle niso naključno izbrani. Topel obloga mladih brezovih listov - dolgoletni tradicionalne medicine, zdravljenje s skupnimi boleznimi. Hrast listi vsebujejo trpek in razkužila, ki je tudi pomagal iz kožnih bolezni. lipa, ostane samo izžarevajo prijetno sladek okus, ampak služi tudi kot kašelj in prsih mehčanje drog. Eterična olja so znani iglavcev poživljajoče in tonik učinek.

Pravila priprave in shranjevanja enak za vse vrste. Metle so pridelani v zgodnjem poletju - v prvih dveh desetletjih junija, ko so drevesa vzcvetelo v celoti krila, toda mladi listi še ni postala coarsened in poganjki niso razlogi nastopajo v plute plast. Crezat breza, hrast in lipa veja bolje z mladimi drevesi - popolnoma neuporabna, da tvegajo svoja življenja za vzpon stare in visok. Debelina vej ne sme presegati 4-5 mm. V se bori reši apikalno poganjke, je spodnji del katerega očistimo z igel. Z brinovim grmom mora večino gustoohvoennye veje, vendar v nobenem primeru ni povsem prestregla grm. Glavne zahteve za bannomu metlo: bi moralo biti ravno v formi, kot ventilator, majhna teža v suhem stanju težko čutiti v roki. Najboljši velikost - 40-45 cm v dolžino in širino.

Razrezana so veje odstranimo neoblistvennye veje in vejice, nato vežejo 5-7 kosov. Povezati konce vej, je nujno, na dveh mestih, na metlo ne hodi in ne razpadejo. Da se veže potrebno jute ali konoplje vrvice. Vrvi kraft papirja pred vlago nabrekne in se zlomi, in sintetična pakiranje vrvicami in jeklenih žic povsem nesprejemljivo.

Podobni metle so določeni v temnem in suhem prostoru, ki je dobro prezračen. Položite jih potrebujejo široko ravno površino (tla vezanega lesa ali plošč) plasti 3-4 komadov debele - pomaga obdržati obliko krtače, ostala. Vsakih nekaj dni se urejeno in premik. Če je temperatura zraka visoka (nad 26 ° C) in vlažnost je prazna, metle morali enkrat dnevno rahlo poškropi z vodo - da se posuši na so listi niso začele pluti okrog.

Na ustrezno pripravljene metle listov in iglic ne posuši, in zavyalivayutsya in fermentirano, ohranjanje naravne arome in koristnih lastnosti. Pristojni listov metlo je mogoče shraniti več let, za bor - za približno eno leto. Naj jih bolje v 1-2 kosov v vrečke iz polietilena ali kraft papirja. Napačna metlo sam izjavlja - letenje okoli in spremeni v metlo-metlo, ki je primerna samo za pometanje.

Ampak tukaj istoplena kopel, štedilnik segreje, da je čas za kopanje. Ampak tukaj, imajo svoje trike. Najprej morate metla paro, da postane mehka in dal duha. V vsakem primeru, ne uporabljajo za to kovinske kadi! Pridite emajla bazen. Ampak najboljše od vsega - kadi iz lesenih dog, tako imenovan zaradi svoje lesene oblike ročaja zanko podobno ušesa. Ne zaparivat metlo strmo Celzija vrelo vodo iz kotlička - preprosto zavre in obkrožila. Temperatura vode ne sme presegati 60-70 ° C, in čas paro - eno in pol do dve minuti. Obstaja še en način: pomočimo Mešalnikih v vročo vodo, mesto v velikem plastično vrečko, tie vratu in pustite 10-15 minut - kot zaparka nežno.
V nasprotju s splošnim prepričanjem metel stepeno backhand ni potrebno. Veliko bolj prijetno in koristno drugimi tehnikami.

• tesen parov - odstranjevanje paro metlo in rahlo otresite odvečno vodo iz nje, kar je dalo par Vlezte na policah in roll metlo na strop pare - vas od glave do pete obdasta val vroče pare in aroma tesen.
• notranjo privaljeno podložko - Ogreje metlo nekaj sekund na štedilnik, dobili na policah in jih strese na razdalji 2-3 cm od telesa.
• pat - Pat rahlo ogreti sam metlo je ob vsaki gib z njenim odložiti na koži 2-3 sekund.
• Protyag - enako kot pat, vendar ne drži metlo in ga raztegniti čez telo božal gibanja.

Če se para ohladi in postane počasen, zadovoljstvo in koristi kopel metlo zmanjša. Torej, ne pozabite, da redno vdati par toplo in metlo nad pečjo. Ampak ne preveč vnet - ena seja tesen par sirek in postopki ne bi smeli več kot 3-5 minute. Potem, približno v istem času pa je potrebno, da se ohladi in se sprostite pred naslednjo sončnim zahodom.

Končno, paro z metlo, ne pije alkohola, tudi svetlo pivo - sodoben dodatek bo prinesla nič drugega kot škodo. Bannuyu žejen potešili najboljšo mineralno vodo.