Sadje mladinski Miracle

Video: The Legend of Tarzan, Series 14 - Čudežno vodnjak | Disney risanke o živalih

Video: Skrivnost čudežnega Noni sadež noni Morinda

Shaggy tropski sadež imenuje kivi je že dolgo vodilni na lestvici mladostno čudež sadja.
Priljubljenost kivi je enostavno razložiti - narava ni stinted in velikodušno obdarila okusno in sočno sadje težo vitaminov in organskih kislin, zato so potrebne za lepoto in mladost. Predstavljajte si, da je po kosilom v pisarni samo en kivi, boste takoj prejeli skoraj 1,5 dnevno vrednost vitamina C. Vendar pa to še ni vse. Glede na karotena vsebine eksotično sadje je tudi boljša od svojih kolegov. Poleg tega je kivi je bogat z vitamini PP, E, B1 in V2.Nado, da pravijo, da so strokovnjaki takoj cenijo edinstvene lastnosti kivi in ​​ga poimenovali "vitamin bomba".
Nedavne študije, ki jih norveških znanstvenikov je pokazala, da je to sadje lahko spali maščobe blokiranje arterije, zmanjšuje tveganje za nastanek krvnih strdkov.

Zdravniki so upravičeno šteje pravi kiwi vitamin bomba, saj vsebuje veliko koristnih sestavin. Posebej bogata s tem puhasto zeleno žogo vitamina C v kateri koli drugi enem sadja ima v taki količini. Mimogrede, če vsak dan jesti en kivi, potem vaše telo bo treba zagotoviti z vitaminom C na spol. Kaj počne? Toda zakaj je vitamin C aktivno vključeni v presnovo, krepi krvne žile in imunski sistem, povečuje odpornost organizma na različne okužbe. In izboljšuje vid, spodbuja dobro zdravje in pomaga premagovati stres. Poleg tega je kivi vsebuje veliko magnezija, ki zagotavlja zdravo srce. Veliko sadja in mineralov, in sicer kalija. O vlaknin in povedati ničesar: to je znano, da pomaga izločanje odvečne holesterola iz telesa in normalizirati prebavo.
Visoka vsebnost kalija prodira kivi nujna za visok krvni tlak. Več sadja jedel po težki hrani, pomaga, da se znebite občutek teže v želodcu, zgago in riganje.

Video: eliksir mladosti !!! (Part 1)

V srednje velikosti kivi vsebuje 75 MLG vitamina C, 0,3-0,4 gramov maščobe, 11 g ogljikovih hidratov, proteina C 1, 2, 6 g vlaknin, natrijevega 4 MLG, brez holesterola
Kivi lahko jedel z mesom, šunko, ribe (predvsem losos, kozice), sir.
Prosimo, upoštevajte, da je to sadje pogosto povzročajo alergije, tako da se ni priporočljivo uporabljati na alergijo na hrano. Priporočljivo je tudi, da porabijo manj od svojih otrok in starejših.

Kako izbrati kivi? Najprej morate, da ga Pisati. Če je sadje je pretrdo, ga vedel goljufija, je blagega okusa, še ni zrel.
Če je plod odporna na dotik, vendar se ne zmehča in zakrnela, tako da se lahko poje, je zelo sočno in sladko.
Če kivi proizvaja banana okus, jagode in limone - znak zrelosti.
Kot pravilo, kivi prenašajo prevoz, tako redko razvajen. Pomembno je, da so pogoji, v katerih so shranjeni. Če kivi zaviti v polietilen vrečko z luknjami, in potem shrani v sadju hladilnika lahko približno en mesec.

Video: eliksir mladosti in lepote. Hrana in energija. Mudroedy / WiseEaters

Cocktail "Eksotični"
Kot preprečevanje prehladov ali višine koktajl za pijačo bolezen "eksotična". Recept je zelo preprost: vzemite 1 kivi, ananas pol, 1 mango. Sadje čista, mango, prestregla lupino, odstranimo semena, kuhamo pire iz celuloze. Kiwi in ananas iztisnite sok. manga pire gravies Dobljene tekočino - koktajl pripravljena.

Cocktail "Zdravje"
Ta pijača pomaga izpeljati žlindre. Vzemite 2 kivijih, 1 banano, 1 veliko jabolko, 1 limone in 2 žlici zdrobljenega ledu. Apple in limone skozi sokovnik gospodična, ostale sestavine sesekljamo. Vse mix. Dodaj med, po okusu.
Vitamini in organske kisline, ki se iz tropskega sadja so zelo koristne za kožo: imajo ne samo tonik, ampak tudi zdravilni učinek, da se koža bolj elastična, napeta in mladostna. O Kiwi je poseben predmet. To sadje je popolnoma očisti kožo in hkrati, da obogati s celotnim kompleksom vitaminov.