Sad občutki, ali 5 vrst terapije vila
Veliko ljudi ve, ta občutek: ko odprete vrata, ste prišli na vrt, in veš - vse skrbi, bojazni, težave so ostale tam, za ograjo. In tu - med cvetjem in zelenjem - vam ponuja lepoto, mir in harmonijo.
Vsebina
Že dolgo je znano, da je vrt zdravi dušo in telo. In to počne celovito in sistematično, pozitivno vplivajo na vse naše čute, uma in podzavesti. Tu se lahko popolnoma sprostite ali, nasprotno, za izpodbijanje neaktivnosti bolezni stoletja in dodamo k režimu dan vadbe prijetne, ki "dela" v korist ne le telesa in duha, temveč tudi v okolici.
Zdravniki, psihologi in krajinski oblikovalci, zaveda blagodejnih učinkov naravnega okolja, smo dolgo bila razvita številne tehnike pomoč sodobnega človeka, da bi dobile in odpočiti od agresivnega urbanem okolju. Med najbolj znane zdi:
- sadoterapiya,
- aromaterapija,
- art terapija,
- barvna terapija,
- fitoterapije.
Oglejmo uporabiti pridobljeno znanje v svojem vrtu in ustvariti ne le rekreacijskih površin in kotičke, kjer se bo cela družina počutijo udobno in prijetno.
Video: direktor Irkutsk Botaničnega vrta
1. člen terapija
Vrt nam daje umetnike in ustvarjalce. Ampak tukaj ne pišemo barve na platno, in cvetje, trave, drevesa v vrtu prostoru. Na seznam improviziranih slikovnih sredstev, se prepričajte, da dodate kamen, voda in ogenj, ne bojte se vključuje umetniško sestavo kovine, steklo, les, tkanine, keramiko, starinskih predmetov - skratka, vse, ker ustvarjalnost je samo na enem mestu - fantazija.Metal metulj, ždela sprostite na elegantno cvet, je videti skoraj kot življenje!
Ograja vej v sposobnih rokah mojstra: čudežno preoblikovala v originalni umetniškega objekta.
Romantična in barvita klobuk se lahko obrnejo na prvotne vrtnih dodatkov, če boste dvignili svoje vreden nastavitev.
Poleg tega, na vaši strani močan co - narava. To daje našim krajine sončnih zahodov in sunrises, letnih časov, sončno svetlobo, dež in megla. In čas je samo v korist ustvarjalnega procesa - vrt starejši, bolj lepa.
2. Pisani razpoloženje
Barva vpliva na osebo, tako psihično in fizično. Je implicitno oblikuje naše razpoloženje vpliva na čustva in misli. Barvna paleta je razdeljen Topla ali aktivni, barva (rdeča, oranžna, rumena) in hladno (Modra, modra, vijolična), ima pomirjujoč učinek. Zelena - v sredini spektra, je barva fizičnega ravnotežja. Zato smo se počutili udobno in tiho v gozdu, polj in sadovnjakov. V vaši moči, da ne le uživati, kar narava daje, ampak tudi za ustvariti vrt kotičke drugačno razpoloženje.Bela frotirja hijacinte popolnoma z bledo modro Muscari in zlatih igel.
Rad bi, da se dogovorite za sproščujoče ali romantično mesto - zlom v območju bela vrt.
- Spomladi bo cvetijo češnje, belo lila, medvejka kalinai.
- Pobral je štafetno palico v poletnih vrtnice in modelnega oranžne barve, krasijo late astilbes in Volzhanka, sveče tsimitsifugi, potonike klobuki, Regal lilije in občutljivo anemone.
- Sezona bela luknja bo podpirala grmičevje in drevesa s pisanimi listi, bele klopi, loki, arbours.
Ne le blaži, ampak tudi normalizira srčni utrip in pritisk na vogalu kontemplacije z modro-modri cvetovi (Delphiniums, aconite, lan, cianoza, feverweed, encijan, Muscari, cornflowers in zvonov).
rdeča poživlja in navdihuje. Če želite počitnice, odmor od monotonosti vsakdanjega življenja, napolni s temno češnjeve vrtne potonike, vrtnice, Phlox škrlat, Crimson dalij. Samo ne pretiravajte: rdeča barva hitro naporno in včasih prispeva k povečanju pritiska. "Red" rastline na vrtu ne bi smelo biti preveč.
Pomembno vlogo v barvni paleti vrtu igre osvetlitev, čas dneva in leta. Na primer, bela površina je bolje urediti pod drevesi, v svetlo sonce bo izginila in se izgubil, ampak v mraku ali v junij luč noč tu bo še posebej lepo. Modra, nasprotno, s prihodom "go out" temi, ni zelo udobno v tem okolju in v hladnem deževnem vremenu. Res je, da je večina naših vrtovih napolnjenih ne enobarvni in mešanih cvetličnih gred, ki praktično ne pride čiste barve, vse vgrajeno v senci, sence, odtenke, prehodi in kombinacij.
Svetle in dišečih zelišč prijeten za oko, in na jasen dan, in v oblačnem vremenu.
Muscari in anemone - igriv nekaj pomladi, lahko okrasite mesto na začetku sezone.
Rastlina z vijoličnimi cvetovi - "! Pomirjevalo" zelo lepe
Video: 3. logopedske ritmike The
Vrt v belih tonih bo prinesla mir in nastaviti romantično razpoloženje.
skrivnosti crone
Zanimivo je, da ni samo barva, ampak tudi oblika rastlin vpliva na razpoloženje. Drevesa in grmičevje z sferični krona (Brinjem, arborvitae, javor, Holly), da nam občutek harmonije in celovitosti.
Video: Delo z motečega otroka
Columnar in piramidne oblike (smreka conic, arborvitae) spodbudila val energije, dejavnosti, zavezanosti k prihodnosti, in jok (Vrba, breza, Oskoruša) lajšanje napetosti, sproščujoče, romantično-kontemplativno odnos. openwork krona drevesa (kobilic, ruj), ki so narejene s pomočjo listov sončnih žarkov, pomagajo ustvariti svetlobo, vedro, "južni" razpoloženje, dobro, rastline z gosto listje (Npr, vinska trta, popolnoma buzz gazebo) daje občutek varnosti in stabilnosti.
Glede na te značilnosti, lahko ustvarimo območje aktivno ali pasivno sprostitev v vašem vrtu.
3. Haptični občutki
V mestu smo zaprli telesa oblačila, in na vrtu, nasprotno, v naglici strip, nadomeščanje telo sončnim žarkom in rahel vetrič. Vendar pa je tudi na dotik toplega zemljo, travo, drevesa, vode - te otipne zaznave so zelo pomembni, pa bi bilo mogoče v celoti odstraniti stres in se sprostite.
Zato previdno na kaj površina vas bo bolj prijetno hoditi bos mislite - na kamne, ploščice ali lesene deske? Zvitek v bolj udobno: v viseči mreži ali ležalniku?
4. Dopust okusi
Sejo aromaterapija na vrtu, če smo skoraj ves čas. V maju, češnje cvetovi, njegova omamna dišava ni ravno prijetno, da čisti zrak, ker je rastlina proizvaja snovi, ki uničujejo ali zavirajo rast patogenih bakterij. Podoben učinek je bor, smreka, jelka, brina, tisa, breza, buzina- začinjene in zelišča: majaron, ožepek, sivka, lovage, čebula, meta, melisa, Monarda in žajbelj. Izberite s seznama svojih favoritov in jih dal v rekreacijskih površin ali ob tirih - in uživajte v prijetno in zdravilne arome.
In če je prostor za počitek, da okrasite z vrtnicami, navidezno pomaranče, sladki grah in sladko-dišeči tobak, Mattioli, mignonette in drugih lepih in dišečih rastlin (Naprej seznam pomaga članek Parfum set, ali kako ustvariti vrt aromatsvetnik), Celo petnajst minut preživel v tem čudovitem kraju, bo nadomestil več sej aromaterapijo.
5. Vrt Glasba
Na koči gremo za mir. Twitter in tweet Ptah, kvakanjem žabe in žvrgolenju čričke, skrivnostni nočni hrup, hrup vetra in brizganjem vode - ni naključna snemanje te simfonije, je zapisano v naravi, se pogosto uporablja za sprostitev. Zato je ustvarjanje rekreacijskih površin v bližini njene hiše, tako je pomembno posvetiti pozornost in oblikovanje zvoka:
- Če v bližini ceste, prostorski z gosto parceli živ so izgorodyami- popolnoma absorbirajo zvok, in skupaj s prahom. Poleg tega je v grmovje, kot ptica v gnezdo, kar pomeni, nežen podoknico in kljubovalna tweets, ki ste jih navedli. V zahvalo za glasbo ne pozabite nahraniti ptice - podajalnik ptica, zastavljenih pivce, in na mestu pristalo jagodičja drevesa in grmovnice (jerebika, glog, cheremuhui irgu).
- Dišeče rastline privabljajo čebele na vrtu in čebel, in zrak je napolnjen z njihovo nizko Hooda.
- hrup vetra se bodo predstavili s jok vrbe in breze, visoke trave in kitajski zvonov, ki so bolj pogosto imenujemo veter zvončki, in šumenjem vode in kljubovalna žabe zagotavljajo vodo.
Besedilo: A. Uvarov.
Foto: A. Lysikov, S. Kovlenko, federicocandonifoto / goodween123 / Fotolia.com, Katja Liedle / oči v oči / ruski pogled, Visions Slike&Fotografija / ruski Look, Legion-Media, pixabay.com.
Zračni močvirje uporabljajo v ljudskem zdravilstvu
Orchid vila ali je na novinca
Terapija Flower (nadaljevanje
Phlox Občutek
Terapija Vrtnarstvo
Zdravilne lastnosti rastlin
Vrt v poslovnem okolju - zelena karta vašega podjetja
Za dushii zdravje
Strokovno krajine
Terapija cvet
Ljudje skrbijo za naravo !!!!
Naša vila
Angleški vrt
Vrt ali osebni terapevt - da se znebite stresa?
Fizično vzdušje
Psiho in človeško telo: notranja človeška biološka ura - človeško telo na vašem vrtu
Vrt krajine
Sobne rastline so aromaterapija
Zimski vrtovi in prosojne strukture - sodobne arhitekturne rešitve
Česen zdravilo hipertenzija
Cvetje v svetu bo