Koristi česna

Video: Prednosti in škoduje Česen

Česen je po mnenju človeštvo skoraj od prvih dni njegovega odprtja. Pravzaprav, zaradi svojih koristnih lastnosti česna, za dolgo časa, je prejel častno mesto v prehrani vsakega posameznika.

Video: Elena Malysheva o česna

Ob omembi svežega česna v glavi na enkrat združenja z nekaj ostrega in pikantno. Te značilnosti dajatve obrat kemične spojine alicin je. Vendar je alicin, ki niso vključeni v česen v svoji čisti obliki, in je bila oblikovana, ko smo zmanjšali zubochek narazen. To alicin ima fungicidno in baktericidno.

Koristi česna je odvisna od njegove uporabe. Zato je najbolje, da uporabite svež česen, saj je termična obdelava alicin uničena. Da se ohrani koristne lastnosti česna morajo biti pri temperaturi pod sobno temperaturo.

Večina medicinskih komponent so skoncentrirane v česna sok. Sok je nasičen z biološko aktivnimi snovmi, za katere je značilno protiglivično, antimalariki, protivnetno in antihelmintična aktivnosti.

česen prednost je v njeni sposobnosti, da zmanjšuje raven holesterola in normalizacijo krvnega tlaka, ki je ključnega pomena za normalno delovanje srca in ožilja. Do danes so študije, ki se izvajajo s pomočjo katere znanstveniki želite zagotoviti proti raku in imunostimulativne učinke česna.

Video: Prednosti česen za naše zdravje!

Med so prehladi svetujemo, da širijo v sobi zubochki česen je. Protivirusno in imunostimulirnih lastnosti te rastline omogoči njihovo uporabo kot profilaktično sredstvo za take serijske sezonskih bolezni so influenca, SARS in ODS.