Hrana - zdravilo?

Video: Hrana je kot droga

Nutricionisti imajo dolgo ponovitev odvisnosti do hrane. Kako ugotoviti, ali je hrana res za vas zdravila. Morda si radi okusen obrok, da bi jedli, ali sami menijo, da sladokusce. Zakaj smo izdelali odvisnosti od določenih živil? Morda bi morali začeti boriti z odvisnostjo resno, začenši z dieto izključuje najljubše jedi.

Video: Hrana kot zdravilo ne dobili zasvojen na iglo hrane NTV novice

Ugotovite, zasvojeni s hrano lahko v nekaterih pogledih:

• Če trenutno nimate najljubšo hrano, in ste pripravljeni iti še dlje v trgovini in plača veliko več, kot je običajno
• Moja najljubša hrana je odsoten, postanete razdražljivi, jezni, živčni, lahko izgubijo potrpljenje, išče prepir, se ne morete osredotočiti, itd
•  Če zaprete obtožen odvisnosti od nekaterih živil kupite in jejte v skrivnost ali skriti za njene družinske člane ne videli-
• Naredite svoje najljubše zaloge hrane jih skladiruete v vseh možnih mestah-
• Nimate nadzor nad uporabo svoje najljubše hrane in lahko jedo svojo veliko številko zbiranje tekočine
• Vedno ste pripravljeni jesti svojo najljubšo hrano za štiriindvajset ur na dan, tudi če niste lačni:
• Ti prezreti informacije na škodo, povzročeno s svojo najljubšo hrano zdorovyu-
• Najljubša hrana - to je tvoje, je skoraj edini užitek za njo, da se osredotoči svoje misli in zhelaniya-
• Ali vam je ljubše, najljubša hrana komunicirajo z družino in druzyami-

video posnetki: "Jesti živ in mrtev". Sprostite od 4. junija 2016

Če še polovica teh dejavnikov, velja za vas, ali poznate ljudi, da je čas, da se obrnejo na zdravniško pomoč, da se znebite nezdrave odvisnosti