Kaj je dobro banana?

Samo tako se je zgodilo, da so banane ne štejejo meščani kot uporaben izdelek. In zaman! Plodovi te rastline vsebujejo različne snovi in ​​lahko odpravi simptome različnih motenj.

Poskusite prepričati laika, ki navaja vse najbolj zdravljenje je, da je, banane .

Video: Dobro jutro - Banane v testo

Banane neupravičeno podcenjen. Na srečo ni vse.
(Foto: Robert RECKER / Corbis.)

Bogata z vitamini, minerali in vlakninami, so odličen vir energije. Ti sadeži, ki so z več semeni jagode, vsebuje velike količine železa, zato so potrebni za anemijo. Obilica kalija dovoljuje uporabo banan kot sredstvo za znižanje visokega krvnega pritiska, preprečevanje osteoporoze, lajšanje menstrualne bolečine in zmanjšali tveganje za nastanek kamnov v ledvicah. In vitamin B6 pomaga uravnotežiti ravni glukoze v krvi, ki mehča nihanje razpoloženja, ki plague ženske v času predmenstrualnega sindroma.

Video: Najljubši recepti. Mousse iz jagod in banan. Zelo dober tonik koktajl

Banane mora nujno imeti razjedo: zmanjšujejo raven želodčnega soka in tvorijo zaščitno oblogo na stenah želodca. In še ti jagode odpraviti zgago simptome, lajšanje zaprtje in zmanjšanje jutranje slabosti pri nosečnicah.

Banane vsebujejo triptofan, serotonina in noradrenalina, ki pomagajo pri soočanju z depresijo in se sprostite. Vitamin B pomirja živčni sistem in B6 odpravlja simptome razdražljivosti in nespečnosti. Z bananami, se lahko začne trdne hrane za dojenčke, ker so lahko prebavljiv in ne povzroča alergij.

Video: Iskren Stream na nov rezervoar 59-Patton. Premium rezervoar z okusom banane v ustih!

Zaradi sladkega okusa banana pomaga zadovoljiti sladkosnede željo po sladkorju in drugih nezdravih sladkarij. Zrel s pomočjo banano se lahko zaščitite pred-starostne degeneracije makule (degeneracija makule) in kapi.

Zdrava pamet ljudi, ki so dovoljeni v primeru še banan lupine. Prvič, da je možno, da Masiranje notranjost namesto komarjev ugriz, ki bo znižala srbenje in draženje. Drugič lahko, enako odstrani z drgnjenjem lise na koži. In tretjič, lahko brusni papir se uporablja kot odlično gnojilo (predvsem vrtnice) samo pokopati skorjo iz več banan ob obratu ali grm.

Video: Spider-Man pripravlja sladoled banana recept Miss Katy | Spiderman naredi Banana za sladoled

Po obsegu med poljščine banana uvršča na četrto mesto na svetu po riž, pšenica in koruza. Rod obsega več kot 40 vrst, razporejenih predvsem v jugovzhodni Aziji in na pacifiških otokih. Najsevernejše vrst - Japonski banana (Musa basjoo, ki izvira iz Ryukyu otoki) - kot okrasno rastlino goji na obali Črnega morja, Kavkaz, Krim in Gruzijo.