Solata z regrata listov
Video: Solata iz regrata
Vsebina
SESTAVINE
- 150 g mladih listov regrat
- 150 g jagod
- 1 velik avokado
- 2-3 medij kumare
- 30 gramov orehov ali mandljev
- arašidovo olje (oreh ali mandljev)
- sok in lupina polovice limone
- balzamični kis ali omaka
- sol, mleti poper
Video: Solata iz regrata listov
Način priprave
korak 1
Rezina kumare srednje rezine, solimo, potresemo z limonino lupino. Avokado so čiste, zmanjšati pa tudi kumare, nalijemo limonin sok.2. korak
V jagode, odstranite pecelj, rezano sadje na pol po dolgem ali na četrtine. Dandelion listi Narva roke.3. korak
Zmešamo vse pripravljene hrane, sezona se z olivnim oljem, poper, malo več soli, potresemo z orehi.4. korak
Razporedi na ploščah, pokapajte z balzamičnim kisom in služijo.Zdieľať na sociálnych sieťach:
Príbuzný
Grška solata
Canned kumare solata
Lyon solata
Dandelion medu
Zelenjavna solata z tune v pločevinkah
Avokado solata z gamberi
Solata iz mlade zelenjave in jajc
Cezar solata s piščancem
Solata iz sladkorne pese vrhovi z maticami
Sveže zelenjave solata s sirom
Marine zelje solata z lignji
Solata z kislica in krompirjem
Pomlad solata
Zelena solata
Zelena solata z mesom
Zelena solata z jajci, sirom prelivom
Solata iz redkve in novih krompir z zelišči in kumare
Zeleni paradižnik solata pozimi
Solata z prašičjega srca
Solata z mesom v pikantni marinadi
Solata "zvezda"