Koristne lastnosti ingverja in kontraindikacij uporabe

Na zdravilnim učinkom ingverja koren prvič opazili starodavne hindujce, pripoveduje o obratu v razprav s področja medicine. Čeprav je več kot tri tisočletja, ingver, uporabne lastnosti in kontraindikacije so njegovi pohoten korenine še vedno cenjen ljudskih zdravilcev, zdravnikov in navadnih ljudi.

Video: Ginger - koristne lastnosti, uporaba, recepti

To je severno od indijske podceline z tava trgovci čudovito koren prvi prispel na Bližnjem vzhodu, Perzije, Egipta, in nato v stanju na obali Sredozemlja. Za Feničani ingver je bila tako dragocena, da so bili uporabljeni za izračun korenine blaga, kot analogne kovancev.

Danes, sveža in prahu po sušenju korenine ingverja lahko enostavno kupijo v trgovini ali na trgu. Nekateri ljubitelji te kulture raste doma okenske police. ingver To je bil na voljo, vendar ni prenehala biti prava zakladnica koristnih lastnosti.

Kaj je koristno ingver, in katere snovi so sestavljene določi svoj zdravilni učinek?

Sestavek ingverja koren

Koristne lastnosti kontraindikacije in ingverja koren določimo prisotnost določenih biološko aktivnih snovi in ​​njihovih koncentracij.

100 gramov očistimo celuloze svežega korena okoli 70 mg ogljikovih hidratov, celuloza 6 mg, 10 mg, malo manj kot polovica beljakovin in maščob. Ingver in zelo veliko vitaminov. Ta askorbinska kislina, B1, B2, B3, A. Med makro- in elementov v sledovih - magnezij, fosfor, natrij, kalcij, kalij, cink in železo. Rich sočno gosta kaša, in esencialne aminokisline.

Vonj svežega ingverja mora visoko koncentracijo eteričnih olj, in sežiganje, oster okus - gingerol, ki so uporabni v boju proti debelosti in zdravljenje bolezni, povezanih z presnovne motnje.

Terapevtski učinek ingverja na človeško telo

Navzven skromna svetlo bež odebeljen koren ima neverjeten nabor lastnosti, priznano folk in uradne medicine. Koristne lastnosti ingverja za moške in ženske različnih starosti v povpraševanju po različnih obolenj prebavnega sistema.

Pijača, hrana in kulinarični pripravki na osnovi rastlinskih surovin prispeva k:

• slinjenje;
• povečanje proizvodnje, potrebne za ohranitev prebavni amilaze;
• zatiranje patogenih organizmov;
• uničenje in odstranitev iz telesa črevesnih parazitov;
• popustljivost in zmanjša izhajanje plinov;
• hitro celjenje ran in erozije na sluznico prebavnega trakta in želodca;
• lajšanje krčev in obvladovanje bolečine;
• izločanje toksinov hrane.