Koristne lastnosti melon semen neverjetno

Sladko, dišeče melona - najljubša poslastica z veliko. Ta melone, v starih časih je bilo opredeljeno kot "raj sadje", da zori v drugi polovici avgusta. Rezanje njeno sočno sadje, smo najprej očistimo iz jedra semen. Medtem, melona semena, koristi in škodo, ki dovolj raziskani, predstavljajo veliko zdravilno vrednost, in fit, da ne pošlje ostanki, in za zbiranje in skrbno shranite.

Video: Melon koristi za organizem koristnih lastnosti Melone

Hranilna vrednost melona semen

Če želite ugotoviti, ali je utemeljena semena melon uporabljajo za medicinske namene, je treba malo globlje v njihovi strukturi. Kot večina semen, se semena melon energijska bilanca premaknilo proti maščobe (77%), tudi ogljikovih hidratov in beljakovin v svoji skoraj v enaki meri - 14,6 in 13% oz.

video posnetki: "dnevna kuhinja".Syroedenie. Kakšno mleko pijejo surovega foodists))

Vitamin sestava semen podedovali od večine melone, vendar pa je predstavljen v manjših količinah. To prevladujejo tako imenovani neyrovitaminy potreben za pravilno delovanje človeškega živčnega sistema - B6, B9 in PP, pa tudi močni antioksidanti C in A.

Toda priznanje semena melon v ljudskem zdravilstvu, ki se pretežno visoke vsebnosti mineralov. Glede na razred 100 g izdelka vsebuje v povprečju:

• kalij - 96 mg;
• natrijev - 26 mg;
• magnezij - 10 mg;
• kalcij - 8 mg;
• Železo - 1 mg;
• baker - 0,24 mg;
• Cink - 0,1 mg.

Dragocen del melona semen je pektin - polisaharid, nepogrešljiv v današnjem okolju. Pektin je sposobna tvoriti vezi s težkimi kovinami, radionuklidov in pesticidi, ki jih oddaja iz telesa. Prav tako obdaja in izstreljuje molekul "slab" holesterol, krivca za sladkorno bolezen, visok krvni pritisk in ateroskleroza.

Na osnovi sestavka, ki sestavljajo semena melon, njihove koristne lastnosti namenjeno predvsem čiščenje telesa, krepitev imunskega sistema in skrbi za živčni sistem in to je le vrh ledene gore.

Sedem težave en odgovor: Koristne lastnosti melon semen

Glavna zasluga semena melon, da delajo odlično delo z nalogo čiščenje jeter in trebušne slinavke, vendar to ni meja svojih zmožnosti. Obstaja vsaj 7 razlogov, da ne pošiljate žito v smeti, in jim dajejo častno mesto v omari zelene doma medicine.

1. Semena melon pomagajo zmanjšati krvni sladkor in izločanje nizko holesterola gostote, zaradi česar so nenadomestljive diabetiki prijatelj.
2. Snovi iz ventilov lahko Odčepiti žolčnika, pomagajo možganov žolča v holecistitis žgalno.
3. Zaradi visoke vsebnosti cinka je še posebej koristno za moške semena melon, izboljšanje kakovosti sperme in obnoviti moč.
4. Cink naredi melona semena in resnično eliksir lepote, pomagajo koža ponovno lepoto, nohte moč in sijaj in sijaj. Poleg tega, da omogoča zdravljenje dermatitisa in aken bolezni.
5. Pospeševanje izločanje sečne kisline, semena melon preprečuje nastanek ledvičnih kamnov in sečil.
6. V melon seme vsebuje folno kislino med nosečnostjo je potreben za razvoj normalno ploda.
7. Zaradi uporabe izkašljevanje lastnosti melona semen pomaga razbremeniti za bronhitis in druge bolezni dihal.