Pravočasno čiščenje oves in recepti hujšanje

vsebina:

1. Oves za čiščenje in shujšati hkrati
2. Kako in v kakšnih količinah, da pivo oves?
3. Želeji in čaji za hujšanje

Uporaba ovsa

Priporočena čiščenje:

• v prisotnosti kamnov v pochkah-
• začetna faza gipertonii-
• odpraviti vsako okvaro jeter in kishechnika-
• za dietetičen.

V hudih jetrnih bolezni, bolezni srca, želodčni zdravljenja hiperacidnost kontraindicirana teh žit.

Oves za čiščenje in shujšati hkrati

Če želite začeti čiščenje iz ovsa na domu je treba opraviti več kot 10 dni. To obdobje bo zadostovala za normalizacijo celotno trebušno slinavko in prebavni sistem. Netopna vlakna pomaga, da bi vse strupe iz telesa, oseba, ki bo lepo in sveže. Za čiščenje boljšo uporabo nerafinirana zrna, ovseni kosmiči kos tej nalogi veliko slabše. Lahko jih kupite v trgovinah ali farmacije.

Poleg čiščenja in zdravstvenega učinek izboljšanja lahko dobili lepo nagrado v obliki več izgubljenih kilogramov. Oatmeal prehrana za hujšanje vključuje zamenjavo maščobe in sladke jedi ovseno kašo. Spremeni prehranjevalne navade potrebovali 10 dni. Meni je dovoljeno, so:

• kaša (manj kot 100 g) -
• mesne juhe in nastoi-
• ovseni fotoaparati v majhnem kolichestvah-
• zeleni čaj z medom-
• naravni sokovi iz zelenjave in fruktov-
• zelenicah.

Jagode iz semena, goji na okensko polico, primerna tudi za vključitev v prehrani. Poleg tega je možno, da bi jedli suho sadje, jabolka, pomaranče, ananas. Dan je dovolj 4-5 obroke, do 3 ure pred spanjem ne more jesti ničesar.

PRIMER PRIPRAVE prikazano v videoposnetku.

Kuhamo kašo iz žita, ampak če ga ne more kupiti, morate omejiti kašo. On ni bil kuhan in zlijemo vodo za 8-10 ur. Lahko jesti suho sadje. Cela zrna imajo kuhati običajen način na vodi. Sprva je urejeno, dal v quart kozarec (dovolj), vlijemo 1/3 vrele vode in pustimo fermentirati čez noč. Zjutraj prelijemo vsebino v lonec in poslati na krovu. Tomyat Po vreti 40 minut na majhnem ognju, na koncu bi morali dobiti skladnost žele.

Nazaj na vsebino

Kako in v kakšnih količinah, da pivo oves?

Infuzija ovsa je bil pripravljen le iz celih zrn. Izbrane so, očistimo, spustimo skozi mlinček do konsistence praškastega. Za pripravo zahteva 1 jž Dobljeni prah se nalije 1 liter vode in počakamo 12 ur. Ko je naporno funkcije pripravljen za uporabo, ga vzemite trikrat na dan po kozarcu.

Lahko pripravi infuzije in v pečici. Steklena zrna najprej izperemo, prebitek lupine odstranimo, nato pa vlijemo v ponev in zlijemo 3 litre vrele vode. Vsebina je poslan v pečici segreti na 150 ° C za nekaj ur. Nastalo Filter pomeni in porabijo dvakrat na dan s 150 ml. To je mogoče zamenjati z tinkture orehi.

• Oves: kako narediti in pijačo za nespečnost, živčne bolezni

Video: esence ovsa. esence 2 recept ovsa. oves zdravljenja (edinstveno sredstvo za hujšanje)

Za pripravo pravnega sredstva bodo potrebovali 3 skodelice žita. To je izperemo in zlijemo 3 litre filtrirane vode, pustimo vreti 20 minut, nato pa se dobljeno pasta poslana termo in vztrajajo dan. Po napenjanje, 100 g medu in zlijemo v kozarce. Trgovina je prejela zdravilo je treba v hladilniku. Vzemite tri krat na dan pred obroki, priporočeno količino - 100 ml. Pred uporabo, lahko dodamo limonin sok.

Ta Prevretek pripravimo 3-krat, potem vzemite odmor. Zagotavljanje zdravstvene oskrbe trikrat na leto.

Video: Skrivnosti izguba enostavno teže s pomočjo otrobov - Vse bude dobre-izhod 571-Vse bo v redu 3/25/15

• Recepti za prečiščevanje jetra

Ima choleretic ukrepe, sredstva za odvzem pridobljenih 3 tedne (predhodno posvetovati z zdravnikom). Zrna hladno vodo zlijemo v razmerju 1:10, vztrajajo 24 ur. Priporočena pijači 150 ml do naslednjega obroka.

Obstaja pa še ena recept za jeter čiščenje. 1.5 litra vrele vode izvedel 150 g žitaric. Kuhamo zrn 20 minut, zlijemo v vakuumski bučki in vztrajajo nekaj ur. Kako piti oves v tem primeru? Sestavine vsekakor treba seva in pijačo s 200 ml trikrat na dan priporočljivo. čiščenje Tečaj je namenjen za 3 tedne.

Zgodba strokovnjaka o uporabi in koristi ovsenih kosmičev v videoposnetku.

Nazaj na vsebino

Želeji in čaji za hujšanje

Če dieto ni časa in truda, bi morali začeti z dni na tešče. Lahko izvajajo 2-krat na teden, tudi pri prehrani ovsenih kosmičev in zeliščni čaji, sadje. Okusno in zdravo žele je narejen iz ovsa, je bolje uporabiti na tečajih za 2-3 tedne, nato odmor za 2-3 mesece.

Jelly recept za hujšanje, kot sledi:

• 300 g zlaka-
• 100 ml kefira-
• 2 litra ravnovesja tekočin
• skorja ržene štruce.

Vse sestavine so pomešane, je banka zaprta prtiček in pošljemo v toplem prostoru za nekaj dni. Po preteku časovnega filtra in vsebino zlijemo v posodo, nato pa kuhamo do refluksa. Jelly pijačo čez dan za 150 ml, je najbolje, da jo uporabite pred jedjo.

Povpraševanje in prehrana za ovseno kašo. Jejte samo za 3 dni brez soli in malo olja, dodamo malo medu in suho sadje.

Video: decoction ovsa recept za hujšanje

Recept za hujšanje na osnovi zrn, ki kalijo:

• 3 žlice vodotesen
• 1 st fižol ohrovt.

Surovi zel zavit v mokro gazo in ostane v tem stanju, dokler se ne kali. Sadike so pokrita z vodo in kuhamo približno 2 uri. Napeti juha vzeti na tešče in pred vsakim obrokom. Sčasoma porabi 150 ml tečaj - 2 tedna. Treba je omeniti, da je pšenični kalčki hujšanje je lahko tudi koristno.

Oves za čiščenje telesa - sredstva, preizkušena in dokazano. To se lahko varno uporablja za tiste, ki želijo izgubiti težo, pozabi nespečnost in živčne bolezni.