Koristne lastnosti rdeče paprike in vroče poper

Na svojih vrtičkov, večina vrtnarji vesel, da raste poper oster in sladko, sorte solata. Stvar je lahko malo problematično, ampak nagrajevanje - če je ustrezno poskrbljeno za rastline, rastlinske zagotavljajo bogato in izjemno koristne pridelek.

Poleg tega ima ta poper odličen okus in se pogosto uporablja pri kuhanju pri kuhanju prve in druge jedi, solate spreminja, ima še vedno številne zdravilne lastnosti. Pepper se uporablja v receptih tradicionalne medicine ne zanika uporabnost in uradne medicine. Koristne lastnosti rdeče paprike, tako sladko in feferon, zaradi prisotnosti velike količine mineralov, ki so potrebni za osebo, vitaminov in drugih hranilnih snovi. 

Zrela sadni rdeče paprike vsebuje vitamin C, v količini, ki ni manjša od limone in črnega ribeza. Tudi poper bogata rutin in karoten, ki okrepi stene posode, zmanjša njihovo prepustnost. Uživanje surove paprike v višini 30-40 gramov na dan izboljšuje vid, rast nohtov in las.

Koristne lastnosti rdeče paprike, zaradi nje vsebuje vitamine B in PP. So bistvenega pomena za tiste, ki trpijo zaradi nespečnosti, dermatitis, edem, motnje spomina in izgube moči. Sprejem bo pomagalo zmerne obrokov surovega poper z depresijo, je koristno za diabetike tudi.

V tem koristnih lastnosti paprike ne konča - da ima pozitiven učinek na želodec, znižuje krvni tlak, deluje kot utrjevanje sredstvo. Tudi poper lahko preprečili vdor sevanja v telo.

Video: Kako olajšati življenje v kuhinji, 5 novih skrivnosti, čili