Zelje je škodljiva

Iz nekaterih ljudeh lahko slišali, da je zelje je škodljiva. To ni tako. Nevarne lastnosti ima praktično nič. Ni čudno, kitajsko zelje je zdaj zelo pogosta zelenjave na trgu potrošnikov. Pred kratkim je bila kitajska solata zrasla na naših poljih in spoznavanje svojih koristnih lastnosti.

Video: kitajskega zelja kimchi v Korean

Koristne lastnosti kitajsko zelje:

1. Pekinka zelo vitaminized dietetični proizvod, ki vsebuje vitamine A, C, B1, B2, B6, PP, E, P, K, U.
2. To čisti kri, zaradi vsebnosti številnih aminokislin.
3. Zaradi majhnega števila kalorij - odlična jed za ljudi, ki sedijo na dieti.
4. Vsebuje velike količine mineralne soli, ki nudi za kardiovaskularni sistem.
5. Ima lastnosti, ki uničujejo viruse.
6. Pomaga pri zdravljenju gastritisa, dvanajstniku in želodcu.

Video: Kako narediti Doshirak ali Rollton. Škoda, instant rezanci!

Kitajsko zelje je slabo, je to lahko samo za otroke, mlajše od enega leta in ljudi, ki trpijo za napenjanje. In potem, pod pogojem, da jih bodo uporabili v pekinku hrane Fresh.

Nevarno in škodljivo za zdravje, lahko pekinka, ne pa tistega, ki ga gojijo na vrtu ali kupiti na babice na trgu, in tisti, ki se prodajajo v supermarketih. To se običajno vozi k nam iz Nizozemske in Turčije. Vsakdo ve, da je privlačen nakup teh držav - ceno, in nihče ne razmišlja o našem zdravju za vas. Torej, kaj jesti kitajsko zelje ni slabo, in celo koristna, vendar rastejo v vašem vrtu.