Gojenje rukola - uporabna stvar za zdravje

Video: Gojenje rukolo. Korak za korakom ukrepov. Koristno je vedeti. // Oleg Karpov

Rukkola - solatnice družine zelja, ki ima ostro in intenzivno okus, daje nobenih solato, pizza, testenine, peka nenavaden vonj. Rukola je bogata z naravnimi vitamini, mikro in makro elementov.

Video: rukola (raketa) - koristne lastnosti

Rastlina pomaga:

- prebavil izboljšati delo presnove imunski sistem;

- krepijo krvne žile, živčni sistem;

- zmanjšanje odlaganja soli;

Video: Solata z zdravjem arugula

- zmanjšanje razjede simptome v želodcu;

- znižujejo holesterol in povečanje hemoglobina.

Video: gojenje Stevia na okensko polico - Naše zdravje

Tudi rukola ima tonik, antibakterijsko, diuretik in antioksidantov ukrepe. Rukola sok za zdravljenje žulji, razjede na koži odstraniti pege.

Zato bo gojenje arugula na zelenjavni vrt prinese le koristi, še posebej zato, ker je rastlina zelo nezahtevne, in precej zahtevna za nego, in lahko celo dobili dva pridelka rukola čez poletje.

Gojenje poteka prek rukola sejanje semen v odprtem terenu v globini največ šest centimetrov. Kalijo semena na tretji dan po sejanju in hitro rastejo. Zemljišče primerno za solato, katerega koli, samo, da mora biti dobra vlažilna in hranilna. V solate uporabljajo mladi listi, ki se zmoti v tretjem tednu po nastanku, stari listi niso tako mehke in imajo bolj izrazito grenak priokus.

Po zbranih mladih listov, lahko rastlina odstraniti iz zemlje, če pa potrebujete seme, je rastlina ostane v zemlji, bo dal stroki, ki so semena. Po zbiranju semena se jih lahko ponovno posejali in dobili drugi pridelek. Po drugi žetvi je možno tudi za zbiranje semena in dobili pridelek doma na okensko polico v spomladi.