Kemiki priporočam dnevno jesti grenivke

Videoposnetki: kaj če jeste čips vsak dan?

Video: Dihalne vaje za hujšanje

Jejte en grenivke na dan - to znatno zmanjša raven holesterola in posledično tveganje za bolezni srca. Tak nasvet izraelskih znanstvenikov iz univerze v Jeruzalemu (Hebrew University v Jeruzalemu).

V raziskavi je sodelovalo 57 bolnikov, ki so pred kratkim so bili v koronarne bypass operacijo. Ti moški in ženske so imeli visoko raven holesterola in lipidov, zaradi česar se telo ne odzivajo na rane, celjenje sredstvo.

Bolnike smo razdelili v tri skupine: člani prvi jesti eno grenivke z rdečo celuloze, drugi - rumeno-natančneje, tretja skupina pustimo brez grenivke sploh. Poskus je trajal 30 dni.

Na koncu se je izkazalo, da je pridobivanje sadove bolnikov je pokazala precejšnje znižanje ravni lipidov in holesterola, nato pa je bil preostanek posnet brez sprememb citrusov.

In rdeče grenivke pojavil bolj učinkovito, verjetno zaradi večje količine antioksidantov.