Špinača in kislica, česen maslo

Video: Zdrava hrana: juha s špinačo in orehi

SESTAVINE

sveže špinače - 200 g
sveži kislice - 200 g
drobljen česen - 3 stroki
maslo - 50 g
Lemon - 0,5 mb.
sol - po okusu

Video: Zapechennye_yaytsa_so_shpinatom

Način priprave

korak 1

Špinača in kislica sortiranje, pranje in sušenje. Cut listi iz potaknjencev so težki. Česen lupine in sesekljajte. Z limonino lupino lupilnikom odstraniti, tako da dobimo dolgo tanek trak. Cut lupino dolge trakove.

2. korak

Stopite maslo v veliki ponvi, dodamo česen in lupino in kuhamo 1 minuto. Postavite špinačo in kislica in kuhamo, obračanje listov ali dva velika žlic klešče, do mehkega, 3 min. Začinite s soljo in poprom ter takoj postrežemo. Jed lahko postrežemo kot predjed ali kot prilogo k mesu, perutnini in ribah.

3. korak

Špinača in kislica, pripravila česen maslo.

Zdieľať na sociálnych sieťach:

Príbuzný