Solata od zelja

Solata iz svežega zelja in korenje - to je samo skladišče vitaminov in mineralov, ki so potrebni za naše telo.

Še posebej pomembna je lahek obrok bo pozimi in zgodaj spomladi, v času pomanjkanja sveže zelenjave in sadja.

Pripravite solato lahko dobesedno nekaj minutah, prijetna sorta vaši dnevni prehrani.

Solata iz svežega zelja in korenja. sestavine

• 500 gr. zelje
• 1 žlica. kis
• 3 žlice. žlice rastlinskega olja
• 1 velika korenje
• 1 žlička sladkorja
• Sol po okusu

Solata iz svežega zelja in korenja. priprava

Pralni Kachan zelje in fino sekanje tudi naribamo korenje predhodno očiščena.

Zmešajte v globoko skledo, sesekljano zelenjavo. Začinite s soljo in ne pozabite, roke za sprostitev sok (je treba narediti kratek čas, če je dolgo časa, da bi zatrli zelje, da bo postala mehka in vodena). Dodamo sladkor, kis, rastlinsko olje, in ko vse hitro premešamo.

Solata iz svežega zelja in korenja je odlična kot prigrizek za različne stranske jedi, mesa in ribjih jedi.



Solata iz svežega zelja in korenja

Sveža solata s klobaso

Za pripravo takega okusno solato boste potrebovali:

• Sveže zelje

• salame (število je odvisno od vašega okusa)

• majoneza

• sol

;



Sekanje zeljni tanke dolge trakove.







Klobasa - (je naš recept izbrana dimljeno), narežemo na tanke trakove, manjša si narezhete klobasa je okusnejša dobili solato.

Dodamo narezano klobaso solato in mešamo nežno (ne naguba zelje).



Nato napolnite solata z majonezo in še enkrat premešamo, če je majoneza ni dovolj soli, ali pa raje majhno količino, nato dodamo sol po okusu.



Solata je pripravljena!

In še ena zelo preprosta solata s slano zeljem




sestavine:

• soljeno zelje

Video: Solata od zelja in kumar. Vsakdo je najljubša solata. Enostavno in okusno! Zelje solata s kumarami

• kuhan krompir

• škripcih

• Rastlinska olja

Priprava:

Video: Solata iz svežega zelja s korenjem

Količina zelenjave na obrok se izbere po svojem okusu, solata je zelo preprosta, vendar pa lahko postane nepogrešljiv prigrizek za vaš praznik.

Krompir skuhamo in narežemo na majhne kocke z vložene kumarice. Dodamo sol zelje (kislo, kislo zelje - po želji). Dodaj rastlinsko olje in dobro premešamo. Lahko okrasite z zelenjem!

Kako škripcih zelje, obiščite to povezavo.

Opomba. Če soljeno zelje preveč strma ali kvas pred kuhanjem solata je priporočljivo, da opere z vodo.

Dober tek!