Nenadomestljiv prednosti zelja: kaj znanstveniki?

vsebina:

1. Od zelje, da brokoli: Kaj je bolj koristno?
2. Zdravljenje bolezni zelja
3. zelje carinski

zelje izbor

Video: soda zdravljenje raka na vseh stopnjah + metastaz. Video recept za zdravljenje raka

Arheologi menijo, da je obrat znano, da človeštvo že od kamene dobe. Takrat je zgodnji človek najprej pohvalil njen okus, in malo kasneje spoznali nekatere njegove lastnosti. Na primer, v starem Rimu so verjeli, da zelje sok krepi telo in naredi oseba pogumen. Rimljani gojijo različne vrste zelja in zelenjave kažejo, da glede tega. Od rimskega cesarja Dioklecijana v 305 AD ni želel izreči imperij in se upokojil v salonu. Nihče ni mogel, da bi ga prepričali, da se vrne na oblast. Vsakdo, ki je skušal to narediti, nekdanji guverner je odgovoril: "Če bi ti vedel, kaj je zelje sem rastejo v vašem vrtu, da ne bi pestered s takimi predlogi." Mimogrede, Rimljani imenuje ta zelenjave tako. Z besedo "pakut", kar pomeni "glavo" - na del telesa, kot večji del rastline.

V antični Grčiji zelje, zdravilne lastnosti, ki so cenjeni po vsem svetu, se je štelo simbol treznosti. je pojedel pred sprejetjem alkoholne pijače in nato razpršijo hmelja.

Mnogi verjamejo, da pijačo in marinirati najprej začela v Rusiji. Nič od vrste! Druga BC kislo zelje jedo graditelji Great Wall of China. In tu se je pokazalo, zahvaljujoč grško-rimskih kolonistov, ki so nekoč naseljevali črnomorsko regijo. Okusno, in kar je najpomembnejše nepretenciozno rastlina hitro razširil po vsej Kievan Rus. Za bogate, je bil glavna jed, v postu, in revni to pojedel vse leto. Najpogosteje se uporabljajo belo zelje, in so zdaj na veliko prodajajo na naših policah. V hrani je tako imenovani "sivi" zelje, t.j. zunanji listi okoli glave zelja, ki je bila objavljena danes, ali so z njimi krmi živali.

Od zelje, da brokoli: Kaj je bolj koristno?

Presenetljivo je, da v Rusiji v glavnem jedel zelje. Doslej je cenjena zaradi prisotnosti vitamina C. Ta tip boljši od drugih ohranja hranilne snovi v daljšem skladiščenju. Toda v koleraba vitamina C več. Glede na njeno vsebino, da se izogiba tudi citrusov. Ni čudno, kolerabica pogosto imenujejo tudi "severni oranžna." Najmehkejših vseh vrst - Savoy. V primerjavi z zelja je manj kot 25% maščobe, vendar maščoba je 4-krat več. Prednosti kvass pese in zelje sok kažejo številne študije, tako da bi njihova prehrana vsebovati vsaj enkrat na teden.

Še en pogled - barva, ena izmed najbolj priljubljenih v Rusiji. Izkazalo se je, da obstaja zelo malo groba vlakna, vendar je preveč zahtevna za rastne razmere, mineralnih prehranskih in skladiščenja. Bruselj - najmanjši. Po navedbah hranilne vrednosti je podobna piščančjo juho brez holesterola. Zelje, zdravilne lastnosti, za katere je to potrebno vedeti vse, uporabna za vsakogar.

Še več informacij o prednostih zelenjave lahko v videu.

Brokoli vsebuje vitamin K (rutinsko), ki je potreben za pravilno delovanje sistema strjevanja krvi. Znanstveniki pravijo, da po zaužitju oseba lažje reševanje matematičnih problemov in se soočiti z logičnimi vaj. Matematiki, fiziki, kemiki in vse tiste, ki so nagnjeni k psihični stres, imajo le nekajkrat na teden jesti te zelenjave. V veliko brokolija bora in joda, pozitivno vplivajo na delovanje možganov. Ta tako imenovani "pametne" izdelke, je treba bolj vključiti v prehrani šolarjev in študentov.

Nazaj na vsebino

Zdravljenje bolezni zelja

Vse vrste zelenjave vsebujejo raznoliko paleto vitaminov. Med njimi so:

Video: Najbolj koristno hrano!

• tiamin-
• riboflavin-
• askorbinska, pantotenska, niacin in folno kislino.

Kako uporabne zelje za naše zdravje? Najdragocenejši v njem se šteje, da je vitamin B6. To je potrebno za pravilno delovanje živčnega sistema, za prenos živčnih impulzov. Pomembno je tudi prisotnost žvepla, da je v telesu potrebna za ohranjanje zdrave kože, las in rast nohtov, sintezo beljakovin. Da bi izboljšali stanje kože ni nujno, a zelje solata kilogramov. Mi lahko omejite maske, ki so primerni za vse tipe kože. Če ste zamenjali sveže zelenjave v kislo, bo mogoče za beljenje obraz in mu svežino. Aloe Care sledijo preprostim, stroški vključujejo tudi domačo zeleno komplet prve pomoči, kot njen sok ne le preoblikovati kožo, temveč tudi za zdravljenje hudih bolezni.

Video: Smrt sol in sladkor po okusu znanstveno preiskavo Sergej Malozomova

Uporaba tega zelja ni omejeno na:

1. Zeleno listje se nahaja na vrhu glave, vsebuje večjo količino folne kisline, ki spodbuja izboljšanje presnove in ožilja.
2. Tartonovaya kislino je mišljeno, da upočasni prehodna ogljikovih hidratov v maščobo, zniževanje holesterola. Treba je opozoriti, da je toplotna obdelava kislina uničena.
3. 

   kolerabice

   Obnovi menjalnih procesov zahvaljujoč holina.

4. Vsebnost glukoze v te zelenjave kot v mnogih najljubši limone in jabolka.
5. Fiber pomaga normalizirati delovanje črevesja, saj pomaga odpraviti nakopičene strupe in holesterola.
6. Zaradi prisotnosti nikotinske kisline z zeljem lahko celo prenehati s kajenjem. Kako točno? Kadarkoli roka začne poseči po cigareti, moraš jesti malo zeljni listi, in vse. Želja ne bo zadoščeno, in telo ne dobi naslednjega odmerka grde stvari.

Presenetljivo odkritje je bilo, da je morebitno zdravljenje raka zelje. Finski znanstveniki so izvedli eksperiment v laboratorijskih hrčki. Prvi puhasto "bolniki" rakave celice vsaditi, po katerem so začeli hraniti kislo zelje. Neverjetno, so maligne celice prenehale rasti. Kot se je izkazalo, da je zelje listi vsebujejo glukozinolatov, saj omogoča odkrivanje strupene spojine, ki so na voljo v jetrih blokiral malignih celic.

Vendar pa obstajajo nekatere lastnosti, ki so bile odkrite, ki so jih stari modreci tisoč leti. Na primer, Avicenna svetoval pevce ob izgubi glas pijača zelje sok ali žvečiti listov. To je res učinkovit način, kot v zelenjava vsebujeta veliko hlapnih eteričnih olj, ki imajo aktivno anti-bakterijski učinek. Zaradi teh olj je mogoče zdraviti z stomatitis in vneto grlo.

Zdravniki včasih priporočajo, naj zelje list na kraj, kjer je bila dana cepivo. Ne pordelost ali boleče trkanja po injiciranju ne bo.

Kislo zelje krepi moškost, moč podpira - to je znanstveno dokazano. Ni čudno, da pravijo, da so otroci na voljo v zelje. In še preden romantično Randevu pretiravajte zelenjavne jedi se ne splača, ker se lahko zmenek konča v zadrego. Izkazalo se je, da povzroča odvečno napenjanje.

Zelje, koristne lastnosti, ki je znano, da mnogi, je kontraindikacije:

• ne uporabljajo v hiperacidnost in pankreatite-
• Doječe matere bi morali omejiti njeno uporabo za preprečevanje kolike pri malysha-
• v prisotnosti peptične razjede.

Prednosti hujšanje je informacije v videu.

Video: Biologija 52. krokodilje solze - zabavne akademije znanosti

Nazaj na vsebino

zelje carinski

V Rusiji smo vedeli veliko verovanja in praznoverja, povezane s tem zelenjave. Na primer, da se zelje vilicami je po veliki in močni, na božični večer ljubico sedel na preje in jo spletla v velikih tesen kroglice. Semena posejemo na voščeni luno in prvi kalitve pojavi zajeti lonec.

Zaradi istih ruske tradicije, pojem "satiro". Izkazalo se je, da je beseda poznajo vseh opravljenih treh fazah: najprej, ti zelje polja, nato pa vasi srečanja, v katerih so ženske pesmi narezanega zelja, in na začetku XX stoletja v gledališče okolju, je ta beseda pridobila vrednost korporativne stranke, tj zabaven večer s pesmimi in plesi.

Tukaj je mešana rastlinska ohrovt to. Tudi v simboliko njem se obravnava drugače. Po eni strani je simbol treznosti in trdnosti, in z drugim izrazom, "Imate glavo za glavo" ne more biti imenovan kompliment. Karkoli že je, je še vedno gojijo v mestih. In če veš vse svoje koristne lastnosti, zaradi uporabe tega čudovitega zelenjave, lahko naložite samo prednosti.