ProSadGuru.com

Predjed iz piščančjih prsi "1001 noči"

Video: pilaf. Hitri recept za rastlinsko pilaf

Predjed iz piščančjih prsi 1001 noči

SESTAVINE

  • piščanec - 6 kosov.
  • srednja čebula - 4 kos.
  • sladkorja - 1 žlica. l.
  • Piščančje juhe - 200 ml
  • naravni jogurt - 150 ml
  • Prahu, cimet - ščepec
  • piment prahu - ščepec
  • rastlinsko olje - 3 žlice. l.
  • masla - 1 žlica. l.
  • sol - po okusu



Video: Sveže zelje solata z jajcem

Način priprave

korak 1

Čebula lupine in sesekljajte. Piščančji file rešetka sol, cimet in piment.

2. korak

pan toplote rastlinskega olja in masla, mladic file za 3 min. na vsaki strani. Prenos na jed.

3. korak

Zmanjšajte toplote, dal čebulo v ponev in kuhamo, občasno premešamo, 6 minut. Dodamo sladkor, premešamo in kuhamo 4 minute. Juha toplote brez vretja, in vlijemo v pekač. Pisanje zavre. Nazaj na pan piščanca, pokrijte, zmanjšajte ogenj in kuhajte na najmanj 20 min., 2-3 obračajo fileje. Ven na krožnik.

4. korak

Jogurt dodamo 2 h. L. omaka iz ponve, kjer dušeno piščančje prsi, mešamo.

5. korak

Mešanico v ponev s preostalo omako. Kuhanje stalnem mešanju in vre 2 minuti.

6. korak

Piščančji file narežemo na plošče. jih razporedite v krogu na velikem krožniku, pri čemer srednji brezplačno. V sredini dal lepo narezane zelenjave. Posebej velja omako.

7. korak

Predjed iz piščančjih prsi 1001 noči je pripravljen.
Zdieľať na sociálnych sieťach:

Príbuzný
© 2022 ProSadGuru.com